बार-बार खाना गर्म करने से उसका पोषण कम हो जाता है, जानें सच
खाना गर्म करना हमारी रोजमर्रा की जिंदगी का हिस्सा है। अक्सर हम बना हुआ खाना दोबारा गर्म करके खा लेते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके बारे में एक आम धारणा है कि बार-बार खाना गर्म करने से … Continue reading
आपके यूरिक एसिड को कम कर सकता है केला, जानें कब और कैसे खाना है सही
शरीर में यूरिक एसिड का स्तर बढऩे से जोड़ों में दर्द, मांसपेशियों में सूजन और जलन जैसी कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं होने लगती हैं। इसलिए, इस फल को अपने आहार में शामिल करके समय रहते इसे नियंत्रित करना महत्वपूर्ण है. … Continue reading
खाली पेट ज्यादा पानी पीने से हो सकती है ये गंभीर समस्याएं, जानें एक्सपर्ट्स की राय
बहुत से लोग सुबह उठते ही खूब सारा पानी पीते हैं, क्योंकि इसे हेल्थ के लिए फायदेमंद माना जाता है. लेकिन क्या आपने सोचा है कि जरूरत से ज्यादा पानी पीना हानिकारक भी हो सकता है? खासकर अगर आप खाली … Continue reading
आम के साथ-साथ उसके पत्तों के भी होते हैं कई औषधीय लाभ, डाइट में करें शामिल
आम को फलों का राजा माना जाता है और इसका स्वाद लाजवाब होता है। हालांकि, काफी कम लोग इस बात से वाकिफ हैं कि आम के साथ-साथ उसके पत्ते भी कई औषधीय लाभों से समृद्ध होते हैं।आम के पत्तों के … Continue reading
बिना किसी लक्षण के हो सकता है साइलेंट ब्रेन स्ट्रोक, जानिए इसके लक्षण और कारण
कुछ सालों से साइलेंट ब्रेन स्ट्रोक का खतरा बढ़ रहा है, जो कई मायनों में साधारण ब्रेन स्ट्रोक से अलग होता है।यह बीमारी दिमाग की नसों से खून बहने या खून जमने के कारण होती है।इसे साइलेंट ब्रेन स्ट्रोक इसलिए … Continue reading
सिर के बीचोंबीच हो रही है झुनझुनी तो बिल्कुल न करें इग्नोर, हो सकता है इतना खतरनाक
सिरदर्द होना आम बात है. सिरदर्द की समस्या कभी तेज तो कभी गंभीर हो सकती है. सिर्फ दर्द की समस्या नहीं है. सिर में झनझनाहट और झुनझुनी आम बात है. कई लोग में सिरदर्द की जगह झनझनाहट जैसा महसूस होता … Continue reading
बारिश में फूड पॉइजनिंग के दौरान इन गलतियों से बचें, वरना बिगड़ सकती है सेहत
बारिश का मौसम आते ही बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है, खासकर फूड पॉइज़निंग का बारिश में नमी और गंदगी के कारण खाने-पीने की चीज़ें जल्दी खराब हो जाती हैं, जिससे बैक्टीरिया और वायरस पनपने लगते हैं। इस मौसम में … Continue reading
खूबसूरत चेहरा पाने के लिए आप भी ट्राई करें फेस शीट मास्क, जाने इसके फायदे
चेहरे को खूबसूरत बनाने के लिए लडक़ा और लडक़ी दोनों ही कई महंगे प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं. यही नहीं कुछ लोग ऐसे होते हैं, जो चमकदार चेहरा पाने के लिए मेडिकल ट्रीटमेंट की भी मदद लेते हैं। चेहरे को … Continue reading
हाथों में लगातार हो रही है झुनझुनी तो हो जाएं सावधान, इस खतरनाक बीमारी के हैं लक्षण
हाथों में लगातार झुनझुनी हो रही है तो सावधान हो जाएं, क्योंकि ये खतरनाक बीमारी के संकेत हो सकते हैं. अक्सर लंबे समय तक किसी अंग पर भार देकर बैठे रहना और फिर अचानक से उठने पर झुनझुनी महसूस हो … Continue reading

