देहरादून, 21 जून – अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर आज देहरादून के रामलीला ग्राउंड में कैवल्य योगशाला की ओर से एक भव्य योग उत्सव का आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम में बड़ी संख्या में लोगों ने भाग लिया और सामूहिक योगाभ्यास किया।
सैकड़ों की संख्या में जुटे योग प्रेमियों ने प्रातःकालीन सूर्य की किरणों के बीच योगासन, प्राणायाम और ध्यान के विभिन्न अभ्यास किए। इस अवसर पर प्रसिद्ध योगाचार्य अनूप और प्रवेश रावत ने प्रतिभागियों को योग के शारीरिक, मानसिक और आत्मिक लाभों के बारे में विस्तार से बताया।
योगाचार्यों ने बताया कि नियमित योगाभ्यास से न केवल शरीर स्वस्थ रहता है, बल्कि मन भी शांत और एकाग्र होता है। उन्होंने युवाओं से लेकर वरिष्ठ नागरिकों तक को योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाने की अपील की।
कार्यक्रम का उद्देश्य योग के प्रति जनजागरूकता बढ़ाना और ‘स्वस्थ देहरादून, सशक्त उत्तराखंड’ की दिशा में एक सार्थक प्रयास करना था।
कैवल्य योगशाला द्वारा आयोजित यह योग उत्सव, देहरादून में योग दिवस समारोहों की एक विशेष झलक पेश करता है और प्रदेश में योग के बढ़ते प्रभाव को दर्शाता है।
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