मसूरी में योगा ट्रेनर कोमल सेमवाल ने 10 दिन तक सभी लोगों को योग का अभ्यास कराया।मसूरी ट्रेडर्स एंड वेलफेयर एसोसिएशन द्वारा कोमल सेमवाल के साथ आयोजित मसूरी योग महोत्सव का आज राधा कृष्ण मंदिर, कुलड़ी, मसूरी में समापन हुआ। सभी लोगो को नि:शुल्क योग परीक्षण दिया गया है फिर बाद में सभी प्रतिभागियों को प्रमाण पत्र दिए और साथ ही योग के फायदे भी बताए।
योग हमारे शरीर के लचीलेपन में सुधार करता है, पाचन तंत्र में सुधार करता है, आंतरिक अंगों को मजबूत करता है, अस्थमा का इलाज करता है, मधुमेह का इलाज करता है, सहनशक्ति को बढ़ावा देता है, एकाग्रता में सुधार करता है, विचारों को नियंत्रित करने में मदद करता है, मन को शांत करता है, तनाव को कम करता है, विश्राम में सहायता करता है, वजन घटाने में सहायता करता है, चोट से बचाता है।
योग परीक्षण 70 प्रतिभागियों ने लिया और योग महोत्सव 10 दिनों तक चला। अंत में सभी को प्रमाण पत्र दिए गए और स्वस्थ नाश्ते के साथ कार्यक्रम का समापन हुआ।
योगा ट्रेनर कोमल सेमवाल ने कहा कि योग जीवन जीने की अनोखी कला है। योग करने से रोग का मूल कारण ही नष्ट हो जाता है। भारतीय संस्कृति में तो योग के माध्यम से ईश्वर प्राप्ति का मार्ग भी प्रशस्त किया गया है। उन्होंने कहा कि योग एक प्रकार का जीवन दर्शन है जो मानव के लिए अध्यात्म का द्वार खोल मनुष्य को ईश्वर की ओर ले जाता है।
रजत अग्रवाल और योगाचार्य कोमल सेमवाल ने सभी का धन्यवाद दिया और कहा कि भविष्य में भी ऐसे कार्यक्रम आयोजित किये जायेंगे और मसूरी को स्वस्थ्य रखने के लिए हर संभव प्रयास किये जायेंगे।
इस कार्यक्रम में नागेंद्र उनियाल, जगजीत कुकरेजा, अतुल अग्रवाल, धन प्रकाश अग्रवाल, अरुण खन्ना, विजयलक्ष्मी, राज्यश्री रावत, प्रमिला नेगी, नीमा आदि ने भाग लिया।
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