क्या आप भी हैं पैरों के तलवों में दर्द से परेशान? तो इन योगासनों का करें अभ्यास, मिलेगी राहत
पैरों के तलवों में दर्द एक सामान्य समस्या है। चलने-फिरने, दौड़ने या लंबे समय तक खड़े रहने के कारण पैरों के तलवे या एड़ियां दर्द होने लग सकती हैं। यह समस्या खासकर प्लांटर फैशाइटिस, गलत जूते पहनना, अधिक वजन, डायबिटीज … Continue reading
मसूरी में अहिल्याबाई होल्कर की 300वीं जयंती पर महिलाओं को वितरित किए गए सेनेटरी नैपकिन
मसूरी।महान समाज सुधारिका अहिल्याबाई होल्कर की 300वीं जयंती के उपलक्ष्य में भाजपा मंडल मसूरी की ओर से टिहरी बस स्टैंड और बारह कैंची क्षेत्र की बस्तियों में महिलाओं को सेनेटरी नैपकिन वितरित किए गए। इस अवसर पर महिलाओं को स्वच्छता … Continue reading
स्वस्थ जीवन को बढ़ावा दे रही है यूरेका फोर्ब्स-श्रद्धा कपूर
मुंबई (अनिल बेदाग) : देश की स्वास्थ्य एवं स्वच्छता उद्योग की अग्रणी कंपनी, यूरेका फोर्ब्स लिमिटेड ने अभिनेत्री श्रद्धा कपूर को वैक्यूम क्लीनर की अपनी प्रतिष्ठित श्रृंखला के लिए ब्रांड एंबेसडर बनाने की घोषणा की है। चार दशकों से अधिक … Continue reading
क्या आप भी करते हैं गर्मियों में अधिक आम का सेवन, अगर हां, तो जान लीजिये इसके नुकसान
गर्मियों का मौसम आते ही आम की मिठास हर किसी को लुभाती है। ‘फलों का राजा’ कहलाने वाला आम न केवल स्वाद में लाजवाब है, बल्कि पोषक तत्वों से भी भरपूर होता है। आम में फाइटोन्यूट्रिएंट्स, विटामिन-सी, विटामिन-ए, फाइबर और … Continue reading
गर्मियों में क्यों बढ़ जाता है यूटीआई का खतरा? आइये जानते हैं क्या कहते हैं स्वास्थ्य विशेषज्ञ
गर्मी के मौसम में डिहाइड्रेशन की समस्या होना बहुत आम बात है। डिहाइड्रेशन की वजह से शरीर में थकान और कमजोरी होने लगती है, कई बार यूटीआई (यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन) की समस्या भी देखने को मिलती है। कई बार ये … Continue reading
गर्मी से राहत या खतरा? एसी में ज्यादा समय बिताना सेहत पर डाल सकता है भारी असर
आज के आधुनिक युग में गर्मी से राहत पाने के लिए एयर कंडीशनर (एसी) का उपयोग आम बात हो गई है। घर, ऑफिस, मॉल से लेकर गाड़ियों तक एसी का इस्तेमाल किया जाता है। कई बार तो एसी को स्टेटस … Continue reading
गर्मियों में पाएं दमकती त्वचा, आजमाएं मुल्तानी मिट्टी के ये आसान फेस पैक
गर्मी के मौसम में चेहरे का ध्यान रखना बेहद जरूरी हो जाता है। अगर इस मौसम में त्वचा से संबंधित लापरवाही बरती गई तो कई प्रकार की परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है। यही वजह है कि इस मौसम … Continue reading
क्या बालों का गिरना थायरॉइड का संकेत है? जानिए कारण और समाधान
आजकल बालों का झड़ना एक आम समस्या बन गया है, लेकिन जब बाल तेजी से और असामान्य रूप से झड़ने लगें, तो यह चिंता का विषय हो सकता है। कई बार यह सिर्फ मौसम, तनाव या गलत शैंपू का परिणाम … Continue reading
क्या आप भी अपने बच्चों को प्लास्टिक की बोतल से पिलाते हैं दूध, अगर हां, तो जान लीजिये इसके दुष्प्रभाव
आजकल अधिकांश घरों में छोटे बच्चों को दूध पिलाने के लिए प्लास्टिक की बोतलों का उपयोग आम बात हो गई है। यह सुविधा तो देती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आदत आपके बच्चे की सेहत पर गंभीर … Continue reading